最近瀏覽到一篇文章，發現了一個新的名詞，泡芙族~
到底什麼是泡芙族呢?就是外表光鮮亮麗，但體內都是高血脂、高血壓、高血糖等危害健康的因子。
慢性病不再是老人病，慢性病逐漸提早報到。以前高血壓、糖尿病等慢性病多數是人年過50歲以上才易引發，如今提早10年引發的機率升高，甚至越來越多上班族在20多歲就有慢性病。
現代上班族因生活忙碌、飲食失常、壓力過大、缺乏運動，使得慢性病患者年齡層逐漸下降，白領階級、電腦族、美食愛好者都是可能引發慢性病的高危險族群。
或許你自恃年輕，殊不知高生活壓力導致老化已是不爭事實。若不想在40歲事業起飛時，因慢性病纏身阻礙發展，即使剛踏進職場的上班族，也別輕忽身體老化的警訊。
現今6、7年級上班族，從小吃速食餐長大，很多人缺乏多吃蔬菜水果的觀念，認為便當有肉才豐盛，導致腸道提早老化，健康流失。
慢性疾病絕大部分都是因為腸胃出問題所引起的，你也有便秘的問題嗎?如果有你千萬不能忽視這樣的警訊，如何保健自己的腸胃當然也就成了最刻不容緩的課題囉!
